糖是毒药!
发表于2012年1月28日,
在环境 , 健康 | 25评论
是的,这是正确的,糖是有毒的。 我碰巧这个小的事实,大约一年前,当有人分享了一个视频从博士勒斯蒂格题为“糖:苦涩的真相” ,从字面上改变了我的生活。
勒斯蒂格博士的视频是有点技术的,所以我会在这里总结一下。 博士勒斯蒂格和微生物学家发现,几乎完全同样的方式, 酒精在肝脏处理糖(果糖)。 作为一个结果,其消费量几乎相同的长期健康后果/风险。
一些健康问题/风险,增加医疗费用在内的所有人都非常相同的慢性deseases:
漂亮的权利? 它变得更好。 糖也容易上瘾 。 正如你可以是一个酒鬼, 现在大多数美国人都Sugaroholics。 这是因为糖:
- 刺激鸦片的大脑,在相同的快感中心
- 糖让你饿
因此,糖的感觉很好,让你饿了...... 更多的糖。
我知道它接缝有点阴险,但已发展成这种方式来传播这是罕见的水果糖。 这是一个很好的性质,水果中的共生关系,我们需要足够的纤维,减慢糖的消化,因此它不会穗胰岛素,导致其他问题的多种维生素。
阴险的是,我们吃的大部分食物现在包含加工糖。 为什么呢? 因为加工食品制造商都知道,糖是上瘾 ,所以他们把它添加到几乎他们所作出的一切。 因此美国人了在1900年年初的糖从5磅糖,每年超过200磅 。 这是任何难怪美国是肥胖?
不相信我吗? 阅读标贴,但要知道,他们隐藏在包括姓名procesed糖:
- 高果糖玉米糖浆
- 甘蔗汁
- 果汁
- 葡萄糖
- 蔗糖
没错,这是不对的,“果汁”加工糖以及。 你这是对你有好处的水果糖(毒)集中。 我将永远不会再次看橙汁的容器不加思索,它应该有一具头骨和交叉的骨头!
当你是清醒的,花时间去观看所有的勒斯蒂格博士的视频或如果你有更多的时间,也许读“纽约时报” 评论由加里Taubes。 它需要一个集中的位,但它可能挽救你的生命!
scridb过滤器
评论
根据博士Mercola的有关果糖的文章,对我们的健康实在是太差了。 它导致肥胖,它是坏的,我们的心。 你可以在这里阅读










@ michellechass http://goo.gl/KMoee链接(感谢),它是一个伟大的果糖深潜。 这是好事,看到别人阐述勒斯蒂格博士的工作!
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